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试管婴儿进周前应该怎么调理？
试管婴儿进周前应该怎么调理？
发布时间：2023-04-19 浏览次数：469
现代年轻人工作压力大，生活习惯不规律，导致身体素质偏低。一些达到生育年龄的女性长期怀不上孩子，有的女性甚至因卵巢早衰而患上不孕症。对于卵巢储备能力低、卵子质量差的女性来说，捐卵体外受精是帮助受孕的有效方法。很多患者会在供卵试管进入周前进行身体调理，保证良好的身体状态，配合治疗，进一步增加供卵试管的成功率。
那么供卵试管婴儿在进入孕周前如何调理身体呢？下面就有生育医学专家为大家普及相关知识。
1. 适度的性生活
供卵试管进入治疗周期前，夫妻需要有适度的性生活，过于频繁的性生活容易影响患者的身体环境。检查期前3—7天内应节制性生活，在月经完全干净后3天才可进行孕检。另外，孕检前尽量不要用洗涤液清洗下身，以免影响检查结果。
2. 养成良好的作息习惯
养成良好的生活习惯，作息规律，拒绝熬夜。在怀孕期间，女方应尽量少用香水、化妆品等含香料的物品，少穿高跟鞋，并尽量穿宽松的裤子。男方在备孕期间需要克制烟、酒、桑拿，以保证精子的质量，提高供卵试管的成功率。
3. 饮食调理，营养均衡
患者要注意，饮食调理并不意味着大力进补，而合理的饮食需要根据患者的病情进行搭配。确保你有一个平衡膳食和每天摄取足够的膳食纤维。如果子宫内膜薄，尽量多吃含高蛋白质的食物，以帮助增加子宫内膜厚度，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、黄豆等。
4. 适当运动
在供卵试管进入周期前，夫妻双方都可以进行适当的运动。适量的运动不会影响患者的身体状况，而且还能在一定程度上提高机体免疫力。
5. 保持快乐
另外很重要的一点，就是要保持心情愉快，精神放松。情绪对患者的身体有很大的影响。长期处于抑郁和精神紧张的状态，会引起食欲不振和睡眠质量下降，从而导致患者内分泌失调。影响患者的激素水平，甚至可能造成子宫内的环境下降。
